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坐姿不對(duì)，腰椎受罪!教你4個(gè)護(hù)腰小妙招

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發(fā)布時(shí)間: 2023-4-13 10:37

正文摘要:

　　話說，“坐如鐘”，也就是說坐姿要如洪鐘—般。每個(gè)人都與“坐”脫不了干系，上班坐、地鐵坐、開車坐……然而，這個(gè)你每天都在做的動(dòng)作，正悄悄傷害著你。數(shù)據(jù)顯示，80%的人會(huì)有不同程度的腰背痛。尤其是久坐的 ...

回復(fù)

窯山將客 發(fā)表于 2023-4-14 11:39:23
藍(lán)妮 發(fā)表于 2023-4-14 10:46:13
藍(lán)妮 發(fā)表于 2023-4-14 10:46:10
藍(lán)妮 發(fā)表于 2023-4-14 10:46:07
藍(lán)妮 發(fā)表于 2023-4-14 10:46:04
好帖，堅(jiān)持下去
元帥 發(fā)表于 2023-4-14 06:50:17
謝謝分享
元帥 發(fā)表于 2023-4-14 06:50:09
一笑了之 發(fā)表于 2023-4-13 12:59:57
一笑了之 發(fā)表于 2023-4-13 12:59:54

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