湖北名菜是我國(guó)傳統(tǒng)菜系之一。湖北各地名師大廚循歷史上鄂菜特色,集南北各派之精華,
形成了熔武漢風(fēng)味、荊宜風(fēng)味、襄鄖風(fēng)味、鄂東南風(fēng)味于一爐的鄂菜魚(yú)饌特色。以烹制淡水魚(yú)鮮技藝見(jiàn)長(zhǎng),以“味”為本,講求鮮、嫩、柔、滑、爽,富有濃厚的江南水鄉(xiāng)特色,自成體系,被列為全國(guó)十大菜系之一,在中國(guó)烹飪百花園中獨(dú)樹(shù)一幟。
沔陽(yáng)三蒸
沔陽(yáng)三蒸,是湖北沔陽(yáng)(今仙桃市)的漢族傳統(tǒng)名菜之一,屬于湖北菜系。此菜鮮嫩軟糯,原滋原味,清淡,綿軟。是湖北美食中的一顆明珠,在中國(guó)名菜系中占有重要的一席之地。沔陽(yáng)人民愛(ài)吃蒸菜,有"無(wú)菜不蒸"的食俗,被稱(chēng)為蒸菜之鄉(xiāng)。
“清蒸菜最能保證營(yíng)養(yǎng)不受損失”的提法現(xiàn)在已廣為人知,“沔陽(yáng)三蒸”也由此在“吃要吃的科學(xué)”浪潮中重?zé)ㄇ啻。所謂三蒸,即蒸畜禽、蒸水產(chǎn)、蒸蔬菜(可隨意選擇青菜、莧菜、芋頭、豆角、南瓜、蘿卜、茼蒿、藕等數(shù)十種),頗為符合葷素搭配營(yíng)養(yǎng)均衡,粉蒸菜都裹著搗細(xì)的米粉,菜的本香配上大米的清香,回味深長(zhǎng)。
蓮藕排骨湯
蓮藕排骨湯是一道傳統(tǒng)名菜,屬于鄂菜系,制作原料主要有豬排骨、蓮藕、鹽等。是千湖之省、水鄉(xiāng)澤國(guó)和蓮藕之鄉(xiāng)的湖北名菜。
在湖北,素有“無(wú)湯不成席”的說(shuō)法,舉凡筵宴,壓軸戲必然是一罐鮮醇香美的湯。湖北人愛(ài)喝湯,也很會(huì)做湯,蓮藕排骨湯、瓦罐雞湯、魚(yú)圓湯均為湯中佳品,待客上選。尤其是用被譽(yù)為“水中之寶”的洪湖蓮藕做出來(lái)的“蓮藕排骨湯”,更是極具地域特色,濃縮了荊楚美食文化的精華。
黃州東坡肉
黃州東坡肉,是一道菜肴。蘇軾,又號(hào)蘇東坡,是我國(guó)北宋時(shí)期著名的政治家和文學(xué)家。他不僅在詩(shī)文、書(shū)法、繪畫(huà)上造詣很深,而且對(duì)醫(yī)學(xué)、考古、水利等諸方面均有獨(dú)到的見(jiàn)解。并對(duì)膳食、烹飪亦頗有研究,可謂知味善嘗,既會(huì)吃,又會(huì)做,是一位著名的烹飪學(xué)家和美食家。以其別號(hào)東坡命名的菜點(diǎn)很多,且流傳有不少的趣聞?shì)W事,其中尤以名肴“東坡肉”的傳說(shuō)最為廣泛。并以其不凡的來(lái)歷,響譽(yù)古今。
荊沙甲魚(yú)
荊沙甲魚(yú)是一道荊州的傳統(tǒng)名菜,取之于洞庭湖的野生龜為主料,經(jīng)精心烹制而成的。荊州龜這道菜源遠(yuǎn)流長(zhǎng),戰(zhàn)國(guó)末年,《楚辭·大招》中開(kāi)列的宴席單,列有較多的水鮮菜式,其中尤以荊沙龜最具風(fēng)味。龜歷來(lái)都是公認(rèn)的滋陰涼血潤(rùn)燥之品。
黃陂三合
黃陂三合,黃陂縣的傳統(tǒng)佳肴,已有數(shù)百年的歷史,它以一菜多樣,風(fēng)味名異而廣泛流傳。所謂“三合”是以魚(yú)丸、肉丸、肉糕三菜合一而得名。三種合燒,一菜多樣魚(yú)有肉味,內(nèi)滲魚(yú)香,別具風(fēng)味。
紅菜苔炒臘肉
紅菜苔炒臘肉,紅菜苔色紫紅,莖肥壯,質(zhì)脆嫩,每年春節(jié)前后上市,以武昌洪山出產(chǎn)的質(zhì)量最佳。舊時(shí)傳為貢品。紅菜苔單獨(dú)素炒,口感鮮香脆嫩,輔以臘肉片,姜米,用芝麻油爆炒,其味更佳,與武昌魚(yú)同為湖北兩大名菜。
皮條鱔魚(yú)
荊州、沙市一帶的皮條鱔魚(yú)已有二百余年的歷史,膾炙人口。選用二百克左右的活鱔魚(yú),洗凈去骨,切成二寸長(zhǎng)、四分寬的鱔魚(yú)條,裝碗后,撒上少許食鹽揉搓幾下,用水豆粉調(diào)勻掛糊,經(jīng)過(guò)三次不同火候氽炸,投入醬油、白糖、姜末、大蒜、蔥花等,用稀濕淀粉勾芡即成。其特點(diǎn)是:色澤金黃透明,外酥內(nèi)嫩,酸甜爽口,味道醇厚。
粉蒸鮰魚(yú)
粉蒸鮰魚(yú),先將鮰魚(yú)殺洗干凈后,切成長(zhǎng)段,再切成塊,切好后加蔥姜用刀拍碎,料酒、鹽、醬油、雞精、胡椒粉拌和腌漬二小時(shí),揀去蔥姜,再加入炒米粉拌和;然后取大碗一只,將拌有炒米粉的魚(yú)塊,整齊的排入碗里,排成三排,先排碗底中間一排,后排二邊,排好后淋入麻油,再加蔥結(jié)姜片上籠用旺火蒸三刻鐘左右,蒸到米粉漲發(fā)成熟,即可取出揀去蔥結(jié)姜片,復(fù)扣在盤(pán)里。
煎蝦餅
湖北素稱(chēng)“千湖之省”,盛產(chǎn)湖蝦,顏色青中帶白,殼薄而肉質(zhì)豐腴飽滿(mǎn),鮮嫩細(xì)膩,烹制菜肴則味道香醇,鮮美可口。蝦餅煎制是用去殼的蝦肉剁成茸泥,加配料打勻,煎成圓形小餅。肉色雪白,外衣金黃,味道異常鮮美。
清蒸武昌魚(yú)
清蒸武昌魚(yú)是選用鄂城縣梁子湖產(chǎn)的鳊魚(yú)(即團(tuán)頭魴),配以多種調(diào)味料蒸制而成,魚(yú)肉肥美細(xì)膩,湯汁鮮濃清香。毛主席在武漢曾多次品嘗此菜,并寫(xiě)下了“才飲長(zhǎng)沙水,又食武昌魚(yú)”的著名詩(shī)句,更使“清蒸武昌魚(yú)”揚(yáng)名中外,成為武漢地區(qū)主要名菜。
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